En aquesta ocasió hem fet ressò d'un post del bloc guanyador del Premi Bloc Catalunya 2011 en la categoria de bloc professional de TIC. El bloc en qüestió és Bits Catalans. I el post que hem comentat és Jawbone UP: la polsera per registrar els teus hàbits de son, d'alimentació i d'activitats.
Mens Sana In Corpore Sano - Emília Bosch -
El calci:
- És necessari pels òssos però també pel cor (quant el cor no té suficient calci, l'agafa dels ossos).
- Qui en necessita més són els nens, les embarassades, les dones amb menopausa, i la gent gran amb problemes d'òssos.
- Més que a la llet, on verdaderament hi ha calci és en els seus derivats. També en el peix (sobretot al peix petit com a la sardina) ja que els peixos per fabricar les seves espines en necessiten.
- Hi ha aliments que "maten" el calci.
Podeu fer les vostres consultes de Nutrició i Psicología a: femsalutrt@gmail.com
Receptes i Remeis de l'àvia Francesca d'Alcanar - Francesca Membrives -
Una recepta amb molt de calci: amanida amb anxoves i salmó del bloc receptes.cat
L'agenda - Carme Tuneu -
Caminada Popular de Sant Miquel de Balenyà 2011
31a Caminada Popular Matagalls - Vic
Sant Llorenç Savall: Marató, Mitja Marató, Cursa de Sant Jaume i Canicross
8a. BTT Manlleu
Pedalada del Rovelló (Olost)
Travessia nedant al Cap Norfeu
Tavessia nedant de les Illes Medes (travessia solidària)
Receptes i Remeis de l'àvia Francesca d'Alcanar - Francesca Membrives -
Una recepta amb molt de calci: amanida amb anxoves i salmó del bloc receptes.cat
L'agenda - Carme Tuneu -
Caminada Popular de Sant Miquel de Balenyà 2011
31a Caminada Popular Matagalls - Vic
Sant Llorenç Savall: Marató, Mitja Marató, Cursa de Sant Jaume i Canicross
8a. BTT Manlleu
Pedalada del Rovelló (Olost)
Travessia nedant al Cap Norfeu
Tavessia nedant de les Illes Medes (travessia solidària)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada