59 Fem Salut 15/06/2013 (continguts i podcast)

Recordeu que aquest mes de juny capgirem l’hora del directe i la redifusió: el directe el fem els dissabtes a les 9:00 i la redifusió és els dilluns a les 19:00.

En el penúltim programa d’aquesta temporada, us hem recomanat el Club Parc d’Esports de Taradell per aquest estiu (tant per als més petits com per als més grans), us hem invitat a que cuineu unes refrescants receptes (una amanida d’espinacs, formatge i poma; pollastre aromàtic; i un gelat de gel de tres colors), i per acabar, com sempre, us hem proposat vàries activitats esportives pels propers caps de setmana.

Podeu consultar els continguts sencers i escoltar el podcast d'aquest programa al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell:

Programa núm 59 de Fem Salut 15/06/2013

58 Fem Salut 08/06/2013 (continguts i podcast)

Sapigueu que aquest mes de juny capgirem l’hora del directe i la redifusió: el directe el fem els dissabtes a les 9:00 i la redifusió és els dilluns a les 19:00.

En la nostra estrena matutina dels dissabtes, que ha sigut el dissabte 8 de juny, us hem resumit el que ens van explicar a una conferència a la que vam assistir i que tractava de l’art de ser feliç, hem continuat parlant-vos de la dieta mediterrània, concretament us hem fet 10 recomanacions bàsiques, us hem llistat les fruites, verdures, peixos i marisc de temporada i per acabar, com sempre, us hem proposat vàries activitats esportives pels propers caps de setmana. Per cert, hi trobareu a faltar la nutricionista i psicològa Emília Bosch que no ha pogut venir perquè estava a punt de ser àvia, des d’aquí la felicitem!

Podeu consultar els continguts sencers i escoltar el podcast d'aquest programa al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell:

Programa núm 58 de Fem Salut 08/06/2013

57 Fem Salut 27/05/2013 (continguts i podcast)

Després d’una aturada el 20 de maig per ser festiu, aquesta setmana hem tornat carregats de coses per la salut: us hem resumit el que ens van explicar a una conferència a la que vam assistir i que tractava de coaching per al benestar, hem continuat parlant-vos de la dieta mediterrània, concretament hem fet una mica d’història, us hem recomanat unes croquetes d’espinacs, pinyons, i formatge de gorgonzola, i per acabar us hem proposat vàries activitats esportives pels propers caps de setmana.

Podeu consultar-ne els continguts sencers i escoltar-ne el podcast al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell:

Programa núm 57 de Fem Salut 27/05/2013

56 Fem Salut 13/05/2013 (continguts i podcast)

En aquest programa vam finalitzar el test per saber com vivim les nostres emocions i en vam conèixer els resultats, vam resumir el que ens van explicar a una conferència a la que vam assistir i que tractava del poder dels hàbits, vam començar el primer d’uns quants fascicles sobre la dieta mediterrània explicant què és la dieta mediterrània, i vam proposar-vos vàries activitats esportives pels propers caps de setmana.

Podeu consultar-ne els continguts sencers i escoltar-ne el podcast al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell:

Programa núm 56 de Fem Salut 13/05/2013

55 Fem Salut 06/05/2013 (continguts i podcast)

En aquest programa vam continuar el test per saber com vivim les nostres emocions allà on l’havíem deixat, vam repassar els aliments que són de temporada el mes de maig, vam explicar-vos la relació entre les emocions i els òrgans segons la medicina oriental, i vam fer-vos vàries propostes esportives.

Podeu consultar-ne els continguts sencers i escoltar-ne el podcast al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell: Programa núm 55 de Fem Salut 06/05/2013

54 Fem Salut 22/04/2013 (continguts i podcast)

Aquest va ser un programa carregat d'aplicacions per a millorar el benestar i sentir-se millor, faves, i propostes esportives.

Podeu consultar-ne els continguts sencers i escoltar-ne el podcast al nostre bloc de la web de Ràdio Taradell: Programa núm 54 de Fem Salut 22/04/2013

Estrenem bloc!

Ràdio Taradell està d'aniversari (30 anys!) i un dels regals que ha tingut ha sigut una nova web. De rebot,  als col·laboradors se'ns ha regalat un petit espai en forma de bloc dins aquesta nova web. Així que, a partir d'ara, també ens trobareu en allà: INAUGUREM EL NOU BLOC DEL PROGRAMA "FEM SALUT".